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这样做的糖水山楂比罐头好吃 利咽止咳又养颜美容

发布日期:2019-08-03 16:57   来源:未知   阅读:

  山楂又叫山里红,果实酸甜可口,含丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸、黄酮类等,能生津止渴,亦可入药,入药归脾、胃、肝经,有消食化积、活血散瘀的功效。山楂中维生素C的含量是橙的三倍,本港台同步报码室。而其所含的微量元素中钙、镁含量更是居各种水果之首,山楂能助消化,具有养肝去脂功山楂具有养颜瘦身,女人的减肥片山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。